手抽筋原因多样。过度劳累、长时间重复手部动作，易使肌肉疲劳痉挛;寒冷刺激导致手部血管收缩、血液循环不畅，引发抽筋;缺钙时，神经肌肉兴奋性增加，也会造成手部肌肉抽搐;此外，颈椎病压迫神经，或脑部血管病变影响神经功能，同样可能引发手抽筋症状。